10.0 km | 00:51:07 | 05:05/km日期: 2016-09-03 07:57 - 平均心率: 160 - 卡路里: 674 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 96%
Pace: 04'27" / 04'54" / 06'45" / 04'38" / 04'44" / 05'54" / 05'05" / 05'01" / 05'02" / 05'37" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'01" (+00'19") | 2176 / 2176 |
| 2 | | 04'42" | 3184 / 5360 |
| 3 | | 06'22" (+01'40") | 783 / 6144 |
| 4 | | 05'02" (+00'20") | 2972 / 9116 |
| 5 | | 05'38" (+00'56") | 886 / 10003 |
| 6 | | 06'50" (+02'08") | 15 / 10018 |
| 7 | | 12'16" (+07'34") | 7 / 10026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 249.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'27" | 00:04'27" |
| 2 | 04'54" | 00:09'21" |
| 3 | 06'45" | 00:16'06" |
| 4 | 04'38" | 00:20'44" |
| 5 | 04'44" | 00:25'28" |
| 6 | 05'54" | 00:31'22" |
| 7 | 05'05" | 00:36'27" |
| 8 | 05'01" | 00:41'28" |
| 9 | 05'02" | 00:46'30" |
| 10 | 05'37" | 00:52'07" |
| 10.0 | 06'58" | 00:52'18" |
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