蘇紘慶 2016/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

蘇紘慶基隆
ID 285284

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2.0 km | 00:10:11 | 05:00/km

日期: 2016-09-01 18:35 - 卡路里: 110 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 49%

Pace: 04'45" / 05'17" / 04'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'41"

(04'41")

04'43"

989 / 989

2

05'21"

(10'02")

05'16" (+00'33")

1012 / 2002

3

00'09"

(10'11")

04'46" (+00'03")

31 / 2033

9月累積里程 : 9.40 km

Android - asus Z00D 上傳 | 7 years ago

黃國棟和智銘春嬌說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'45"	00:04'45"
2	05'17"	00:10'02"
2.0	04'25"	00:10'11"

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