江志緯 2016/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

江志緯彰化
ID 184315

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3.0 km | 00:27:00 | 08:56/km

日期: 2016-08-31 17:11 - 地點: 彰化市 - 天氣: 熱 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 38%

Pace: 08'36" / 07'40" / 10'00" / 45'50" /

下班後小跑一下

8月累積里程 : 169.32 km

NIKE flyknit lunar 2 累積 : 2116.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Maius 瑪雅, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'36"	00:08'36"
2	07'40"	00:16'16"
3	10'00"	00:26'16"
3.0	43'31"	00:27'00"

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朋友動態

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"