張宇宏 2016/08/30 訓練日誌 | Marathon's World

張宇宏台北市
ID 67007

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6.1 km | 00:32:16 | 05:17/km

日期: 2016-08-30 21:18 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 54%

Pace: 04'00" / 02'06" / 06'20" / 06'37" / 06'35" / 63'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'16" (+00'02")

1000 / 1000

2

06'56"

(13'13")

06'56" (+00'42")

997 / 1998

3

06'33"

(19'46")

06'14"

1048 / 3047

4

06'30"

(26'16")

06'48" (+00'34")

955 / 4002

5

00'54"

(27'10")

03'34"

251 / 4253

8月累積里程 : 47.29 km

MIZUNO 美津濃 8KN-37477 累積 : 513.2 km

Android - HTC HTC_D830x 上傳 | 8 years ago

Gordon sung, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'00"	00:04'00"
2	02'06"	00:06'06"
3	06'20"	00:12'26"
4	06'37"	00:19'03"
5	06'35"	00:25'38"
6.1	05'59"	00:32'16"

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