李俊憲 2013/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

李俊憲嘉義
ID 3791

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5.4 km | 00:31:46 | 05:50/km

日期: 2013-09-09 06:26 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%

Pace: 06'17" / 05'51" / 05'47" / 05'47" / 05'40" / 05'28" /

9月累積里程 : 83.57 km

Saucony ProGrid Kinvara 3 累積 : 1032.4 km

GPX 上傳 | 11 years ago

大狗愛亂跑, LDS超馬團柏翰和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'51"	00:12'08"
3	05'47"	00:17'55"
4	05'47"	00:23'42"
5	05'40"	00:29'22"
5.4	05'27"	00:31'46"

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