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霖爸 智邦路跑
桃園
ID 296016
279 位追隨者
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霖爸 智邦路跑
1025 m
|
00:36:44
|
03:35/100m
日期:
2024-08-11 15:30
-
卡路里:
167 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
00'00"
(00'00")
00'00"
23
23
2
01'34"
(01'34")
00'00"
23
117
3
00'00"
(01'34")
00'00"
24
24
4
02'20"
(03'54")
00'00"
24
164
5
00'00"
(03'54")
00'00"
23
23
展開計圈分析
6
01'29"
(05'23")
00'00"
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112
7
00'00"
(05'23")
00'00"
24
24
8
02'05"
(07'28")
00'00"
24
149
9
00'00"
(07'28")
00'00"
23
23
10
01'50"
(09'18")
00'00"
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133
11
00'00"
(09'18")
00'00"
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24
12
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(10'45")
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00'00"
(10'45")
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24
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01'25"
(12'10")
00'00"
24
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15
00'00"
(12'10")
00'00"
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23
16
01'51"
(14'01")
00'00"
23
134
17
00'00"
(14'01")
00'00"
23
23
18
02'22"
(16'23")
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19
00'00"
(16'23")
00'00"
22
22
20
01'44"
(18'07")
00'00"
22
126
21
00'00"
(18'07")
00'00"
24
24
22
01'46"
(19'53")
00'00"
24
130
23
00'00"
(19'53")
00'00"
23
23
24
01'35"
(21'28")
00'00"
23
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25
00'00"
(21'28")
00'00"
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23
26
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(23'14")
00'00"
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00'00"
(23'14")
00'00"
23
23
28
01'37"
(24'51")
00'00"
23
120
29
00'00"
(24'51")
00'00"
23
23
30
01'45"
(26'36")
00'00"
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128
31
00'00"
(26'36")
00'00"
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23
32
02'00"
(28'36")
00'00"
23
143
33
00'00"
(28'36")
00'00"
25
25
34
01'57"
(30'33")
00'00"
25
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35
00'00"
(30'33")
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37
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(32'08")
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22
38
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39
00'00"
(33'42")
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23
23
40
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00'00"
23
128
41
00'00"
(35'27")
00'00"
24
24
42
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(37'40")
00'00"
24
157
43
00'00"
(37'40")
00'00"
23
23
44
02'11"
(39'51")
00'00"
23
154
45
00'00"
(39'51")
00'00"
23
23
46
01'59"
(41'50")
00'00"
23
142
47
00'00"
(41'50")
00'00"
22
22
48
02'21"
(44'11")
00'00"
22
163
49
00'00"
(44'11")
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17
17
50
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00'00"
17
139
51
00'00"
(46'13")
00'00"
22
22
52
02'43"
(48'56")
00'00"
22
185
53
00'00"
(48'56")
00'00"
24
24
54
01'38"
(50'34")
00'00"
24
122
55
00'00"
(50'34")
00'00"
23
23
56
01'55"
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00'00"
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138
57
00'00"
(52'29")
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22
22
58
01'34"
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22
116
59
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20
20
60
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20
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61
00'00"
(55'58")
00'00"
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23
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03'02"
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63
00'00"
(59'00")
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22
64
02'33"
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00'00"
22
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65
00'00"
(01:01'33")
00'00"
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00'00"
(01:03'10")
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68
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00'00"
(01:04'48")
00'00"
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22
70
01'36"
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00'00"
22
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(01:06'24")
00'00"
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22
72
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00'00"
22
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73
00'00"
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78
01'41"
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00'00"
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79
01'41"
(01:16'29")
06'44"
23
124
效率 = 划手數 + 時間(秒)
8月累積里程 :
26.52 km
TCX 2.0 上傳
| 2 months ago
陳孫文
,
麻油雞
和其他
6
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留言
黃r
消暑、恢復、三鐵上囉!
2024-08-12 08:08 ·
1
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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