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Edison Liao
新北市
ID 242276
11 位追隨者
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Edison Liao
27.0 km
|
03:06:29
|
06:53/km
日期:
2015-10-17 06:11
-
卡路里:
2020 Cal
-
平均步頻:
174
-
溫度:
23°C
-
濕度:
78%
Pace: 3966'40" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'39"
(06'39")
06'37" (+00'14")
1004 / 1004
2
06'48"
(13'27")
06'48" (+00'25")
998 / 2003
3
06'44"
(20'11")
06'46" (+00'23")
994 / 2998
4
06'52"
(27'03")
06'50" (+00'27")
1003 / 4001
5
07'04"
(34'07")
07'03" (+00'40")
1002 / 5003
展開計圈分析
6
07'03"
(41'10")
07'04" (+00'41")
996 / 6000
7
07'08"
(48'18")
07'07" (+00'44")
1001 / 7002
8
07'03"
(55'21")
07'04" (+00'41")
995 / 7998
9
07'12"
(01:02'33")
07'11" (+00'48")
1000 / 8998
10
07'07"
(01:09'40")
07'07" (+00'44")
998 / 9997
11
00'08"
(01:09'48")
53'03" (+46'40")
2 / 10000
12
00'14"
(01:10'03")
00'00"
0 / 10000
13
06'41"
(01:16'45")
06'41" (+00'18")
1000 / 11000
14
03'19"
(01:20'04")
07'25" (+01'02")
446 / 11447
15
00'02"
(01:20'07")
00'00"
0 / 11447
16
03'56"
(01:24'04")
07'09" (+00'46")
551 / 11998
17
06'54"
(01:30'58")
06'51" (+00'28")
1007 / 13005
18
07'01"
(01:37'59")
07'00" (+00'37")
1000 / 14005
19
07'00"
(01:44'59")
07'02" (+00'39")
994 / 15000
20
06'44"
(01:51'43")
06'42" (+00'19")
1004 / 16004
21
06'05"
(01:57'48")
06'46" (+00'23")
898 / 16903
22
00'06"
(01:57'55")
00'00"
0 / 16903
23
00'39"
(01:58'35")
06'23"
103 / 17006
24
06'34"
(02:05'09")
06'34" (+00'11")
998 / 18005
25
06'44"
(02:11'53")
06'45" (+00'22")
996 / 19002
26
03'11"
(02:15'04")
06'59" (+00'36")
455 / 19458
27
00'06"
(02:15'11")
00'00"
0 / 19458
28
03'46"
(02:18'58")
06'57" (+00'34")
543 / 20001
29
06'39"
(02:25'37")
06'38" (+00'15")
1000 / 21002
30
06'59"
(02:32'36")
06'58" (+00'35")
1001 / 22003
31
06'48"
(02:39'24")
06'48" (+00'25")
998 / 23002
32
06'52"
(02:46'16")
06'49" (+00'26")
1005 / 24008
33
06'30"
(02:52'46")
06'30" (+00'07")
997 / 25006
34
06'36"
(02:59'22")
06'36" (+00'13")
998 / 26004
35
06'55"
(03:06'17")
06'53" (+00'30")
1003 / 27007
36
00'12"
(03:06'29")
05'13"
39 / 27047
10月累積里程 :
188.77 km
TCX 上傳
| 8 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
27.0
06'53"
03:06'26"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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