Miles Chiang 2016/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

Miles Chiang 新北市
ID 77471

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8.7 km | 00:54:11 | 06:13/km

日期: 2016-08-23 05:32 - 總爬升: 240 m - 卡路里: 486 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 05'41" / 05'44" / 06'33" / 09'05" / 09'47" / 04'30" / 04'28" / 04'57" / 04'49" /

8月累積里程 : 260.16 km

Saucony Power Grid Ride8 累積 : 925.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'44"	00:11'25"
3	06'33"	00:17'58"
4	09'05"	00:27'03"
5	09'47"	00:36'50"
6	04'30"	00:41'20"
7	04'28"	00:45'48"
8	04'57"	00:50'45"
8.7	04'49"	00:54'11"

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