6.0 km | 00:51:00 | 08:27/km日期: 2016-08-21 09:14 - 平均心率: 156 - 卡路里: 758 Cal - 總步數: 6557 - 平均步頻: 128 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 75%
Pace: 06'26" / 06'59" / 07'59" / 06'21" / 13'30" / 09'16" / 18'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'04") | 1006 / 1006 | 171 / 90 |
| 2 | | 06'57" (+00'35") | 1002 / 2009 | 163 / 87 |
| 3 | | 07'58" (+01'36") | 1001 / 3011 | 133 / 94 |
| 4 | | 06'22" | 1010 / 4021 | 173 / 90 |
| 5 | | 13'29" (+07'07") | 1006 / 5027 | 73 / 100 |
| 6 | | 09'07" (+02'45") | 1009 / 6036 | 119 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 79.07 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'59" | 00:13'25" |
| 3 | 07'59" | 00:21'24" |
| 4 | 06'21" | 00:27'45" |
| 5 | 13'30" | 00:41'15" |
| 6 | 09'16" | 00:50'31" |
| 6.0 | 18'26" | 00:51'00" |
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