俞大偉 2024/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

俞大偉宜蘭
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8.3 km | 04:00:11 | 28:51/km

日期: 2024-07-25 05:15 - 地點: 富士山頂-五合目吉田口 - 卡路里: 547 Cal

Pace: 20'19" / 31'38" / 21'19" / 27'22" / 36'16" / 26'30" / 27'41" / 27'51" / 65'59" /

富士山吉田路線下山道(回程)

7月累積里程 : 176.22 km

merrell Agility Peak Flex 3 累積 : 166.6 km

GPX 上傳 | 3 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	20'19"	00:20'19"
2	31'38"	00:51'57"
3	21'19"	01:13'16"
4	27'22"	01:40'38"
5	36'16"	02:16'54"
6	26'30"	02:43'24"
7	27'41"	03:11'05"
8	27'51"	03:38'56"
8.3	65'53"	04:00'11"

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