6.0 km | 00:35:32 | 05:52/km日期: 2016-06-28 05:57 - 平均心率: 140 - 卡路里: 456 Cal - 總步數: 5577 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 06'18" / 06'01" / 05'48" / 05'47" / 05'45" / 05'42" / 04'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+00'35") | 1007 / 1007 | 154 / 103 |
| 2 | | 06'00" (+00'20") | 1000 / 2008 | 155 / 106 |
| 3 | | 05'46" (+00'06") | 1003 / 3011 | 156 / 110 |
| 4 | | 05'45" (+00'05") | 1004 / 4016 | 159 / 109 |
| 5 | | 05'44" (+00'04") | 1001 / 5018 | 158 / 109 |
| 6 | | 05'40" | 1003 / 6021 | 158 / 111 |
| 7 | | 04'37" | 39 / 6061 | 152 / 141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 25.33 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'01" | 00:12'19" |
| 3 | 05'48" | 00:18'07" |
| 4 | 05'47" | 00:23'54" |
| 5 | 05'45" | 00:29'39" |
| 6 | 05'42" | 00:35'21" |
| 6.0 | 04'37" | 00:35'32" |
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