8.1 km | 01:18:53 | 09:42/km日期: 2024-07-13 08:46 - 總爬升: 200 m - 卡路里: 438 Cal - 總步數: 8454 - 平均步頻: 107 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 78.5
Pace: 10'53" / 07'20" / 06'41" / 07'17" / 07'21" / 07'56" / 13'47" / 12'45" / 39'22" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 11'04" (+04'20") | 1001 / 1001 | 98 / 91 |
2 | | 07'30" (+00'46") | 1000 / 2002 | 115 / 115 |
3 | | 06'44" | 1000 / 3003 | 104 / 141 |
4 | | 07'34" (+00'50") | 1002 / 4005 | 106 / 124 |
5 | | 07'39" (+00'55") | 1000 / 5006 | 106 / 122 |
6 | | 07'59" (+01'15") | 1000 / 6007 | 114 / 109 |
7 | | 14'38" (+07'54") | 1000 / 7007 | 103 / 66 |
8 | | 13'16" (+06'32") | 1000 / 8008 | 110 / 68 |
9 | | 20'16" (+13'32") | 115 / 8123 | 112 / 43 |
7月累積里程 :
237.89 km MW Watch 上傳 | 2 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'53" | 00:10'53" |
2 | 07'20" | 00:18'13" |
3 | 06'41" | 00:24'54" |
4 | 07'17" | 00:32'11" |
5 | 07'21" | 00:39'32" |
6 | 07'56" | 00:47'28" |
7 | 13'47" | 01:01'15" |
8 | 12'45" | 01:14'00" |
8.1 | 39'22" | 01:18'53" |