威諾 2016/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

威諾雲林
ID 2082

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1.5 km | 00:09:55 | 06:36/km

日期: 2016-08-15 20:20 - 卡路里: 75 Cal - 總步數: 1166 - 平均步頻: 117 - 平均步幅: 128 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 07'06" / 05'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'06"

(07'06")

07'04"

1004 / 1004

101 / 138

2

02'49"

(09'55")

05'37"

500 / 1505

156 / 113

8月累積里程 : 134.84 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 2081.8 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

阿甘Lee～OM, sunway 和其他 208 人說推

·

金發黃晚安愉快

2016-08-15 21:00 ·

2 個人推

娜美早安安安安^^
週二上班愉快順心唷~~~

2016-08-16 10:11 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
1.5	05'37"	00:09'55"

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