6.3 km | 01:10:59 | 11:13/km日期: 2016-08-14 21:43 - 總爬升: 108 m - 平均心率: 120 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 29°C - 濕度: 62%
Pace: 13'16" / 11'44" / 08'56" / 09'46" / 09'04" / 14'32" / 11'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'15" (+04'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'43" (+02'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'45" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'03" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'31" (+05'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'18" (+02'22") | 327 / 6327 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 347.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'16" | 00:13'16" |
| 2 | 11'44" | 00:25'00" |
| 3 | 08'56" | 00:33'56" |
| 4 | 09'46" | 00:43'42" |
| 5 | 09'04" | 00:52'46" |
| 6 | 14'32" | 01:07'18" |
| 6.3 | 11'18" | 01:11'00" |
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