8.1 km | 00:59:25 | 07:20/km日期: 2024-07-05 21:04 - 平均心率: 113 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 31°C - 濕度: 77.1
Pace: 06'34" / 06'54" / 07'08" / 06'31" / 08'02" / 10'07" / 06'35" / 06'41" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'01" (+01'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'07" (+03'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'41" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'25" (+01'55") | 103 / 8103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
340.21 km 
特步XTEP 2000公里 累積 :
2501.6 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'54" | 00:13'28" |
| 3 | 07'08" | 00:20'36" |
| 4 | 06'31" | 00:27'07" |
| 5 | 08'02" | 00:35'09" |
| 6 | 10'07" | 00:45'16" |
| 7 | 06'35" | 00:51'51" |
| 8 | 06'41" | 00:58'32" |
| 8.1 | 05'27" | 00:59'06" |
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