8.2 km | 00:50:41 | 06:12/km日期: 2024-07-03 20:02 - 平均心率: 150 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 28°C - 濕度: 74.3
Pace: 06'25" / 06'17" / 06'19" / 06'20" / 09'59" / 06'00" / 06'17" / 06'05" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'05" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'56" | 173 / 8173 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 82.57 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'17" | 00:12'42" |
| 3 | 06'19" | 00:19'01" |
| 4 | 06'20" | 00:25'21" |
| 5 | 09'59" | 00:35'20" |
| 6 | 06'00" | 00:41'20" |
| 7 | 06'17" | 00:47'37" |
| 8 | 06'05" | 00:53'42" |
| 8.2 | 04'59" | 00:54'34" |
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