8.1 km | 00:48:19 | 05:58/km日期: 2024-06-28 05:04 - 平均心率: 150 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 28°C - 濕度: 84.5
Pace: 06'47" / 06'11" / 05'55" / 05'48" / 06'51" / 05'47" / 05'58" / 05'38" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'15" | 82 / 8082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 79.71 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'11" | 00:12'58" |
| 3 | 05'55" | 00:18'53" |
| 4 | 05'48" | 00:24'41" |
| 5 | 06'51" | 00:31'32" |
| 6 | 05'47" | 00:37'19" |
| 7 | 05'58" | 00:43'17" |
| 8 | 05'38" | 00:48'55" |
| 8.1 | 05'14" | 00:49'21" |
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