5.2 km | 00:34:48 | 06:41/km日期: 2024-06-27 06:20 - 平均心率: 154 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 85.6
Pace: 07'25" / 06'26" / 06'36" / 06'36" / 06'31" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" | 205 / 5205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 41.30 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 06'26" | 00:13'51" |
| 3 | 06'36" | 00:20'27" |
| 4 | 06'36" | 00:27'03" |
| 5 | 06'31" | 00:33'34" |
| 5.2 | 06'10" | 00:34'50" |
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