8.5 km | 01:09:42 | 08:10/km日期: 2024-06-26 17:03 - 地點: 林園區 - 天氣: 有風 - 平均心率: 122 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 35°C - 濕度: 57.9
Pace: 08'06" / 08'29" / 08'23" / 08'21" / 09'16" / 07'27" / 07'44" / 07'46" / 08'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'28" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'23" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'21" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'16" (+01'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'44" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'45" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'07" (+00'40") | 516 / 8516 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
84.04 km 
母子鱷魚3代（寶藍）015 SIZE 40 累積 :
385.8 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 08'29" | 00:16'35" |
| 3 | 08'23" | 00:24'58" |
| 4 | 08'21" | 00:33'19" |
| 5 | 09'16" | 00:42'35" |
| 6 | 07'27" | 00:50'02" |
| 7 | 07'44" | 00:57'46" |
| 8 | 07'46" | 01:05'32" |
| 8.5 | 08'07" | 01:09'44" |
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