KuoKuang Chen 2024/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

KuoKuang Chen 新竹
ID 671217

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13.1 km | 01:38:08 | 07:31/km

日期: 2024-06-22 17:45 - 卡路里: 646 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 80.3

Pace: 07'40" / 06'19" / 06'31" / 06'24" / 06'27" / 08'36" / 06'46" / 08'34" / 06'28" / 08'58" / 07'41" / 08'15" / 08'20" / 23'40" /

基本訓練

6月累積里程 : 61.18 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	06'19"	00:13'59"
3	06'31"	00:20'30"
4	06'24"	00:26'54"
5	06'27"	00:33'21"
6	08'36"	00:41'57"
7	06'46"	00:48'43"
8	08'34"	00:57'17"
9	06'28"	01:03'45"
10	08'58"	01:12'43"
11	07'41"	01:20'24"
12	08'15"	01:28'39"
13	08'20"	01:36'59"
13.2	06'38"	01:38'10"

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