15.0 km | 01:22:30 | 05:29/km日期: 2016-08-06 05:16 - 總爬升: 308 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 967 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 05'56" / 05'37" / 05'38" / 05'43" / 05'40" / 05'55" / 05'33" / 05'55" / 05'21" / 05'19" / 05'18" / 04'58" / 05'08" / 05'27" / 251'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 00'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 00'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 00'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 00'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 00'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 00'00" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 00'00" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 00'00" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 00'00" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 00'00" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 00'00" | 1000 / 12000 |
| 13 | | 00'00" | 1000 / 13000 |
| 14 | | 00'00" | 1000 / 14000 |
| 15 | | 00'00" | 1000 / 15000 |
| 16 | | 00'00" | 20 / 15020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
108.48 km 
鱷魚母子一代 綠-2 40 累積 :
584.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'37" | 00:11'33" |
| 3 | 05'38" | 00:17'11" |
| 4 | 05'43" | 00:22'54" |
| 5 | 05'40" | 00:28'34" |
| 6 | 05'55" | 00:34'29" |
| 7 | 05'33" | 00:40'02" |
| 8 | 05'55" | 00:45'57" |
| 9 | 05'21" | 00:51'18" |
| 10 | 05'19" | 00:56'37" |
| 11 | 05'18" | 01:01'55" |
| 12 | 04'58" | 01:06'53" |
| 13 | 05'08" | 01:12'01" |
| 14 | 05'27" | 01:17'28" |
| 15.0 | 04'56" | 01:22'30" |
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