bruceyang 2016/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

bruceyang 高雄
ID 228385

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4.1 km | 00:26:01 | 06:23/km

日期: 2016-08-05 17:48 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 65%

Pace: 06'14" / 06'25" / 06'18" / 06'35" / 07'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'07"

(06'07")

06'09"

994 / 994

2

06'32"

(12'39")

06'29" (+00'20")

1006 / 2000

3

06'14"

(18'53")

06'16" (+00'07")

993 / 2994

4

06'39"

(25'32")

06'33" (+00'24")

1013 / 4008

5

00'29"

(26'01")

07'48" (+01'39")

61 / 4069

8月累積里程 : 64.65 km

mizuro rider18 型號累積 : 311.5 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 8 years ago

黃國棟, 鄭緒華和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'25"	00:12'39"
3	06'18"	00:18'57"
4	06'35"	00:25'32"
4.1	06'54"	00:26'01"

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