8.6 km | 01:01:00 | 07:05/km日期: 2024-06-16 08:09 - 平均心率: 149 - 卡路里: 605 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 82.8
Pace: 06'02" / 06'10" / 06'02" / 05'52" / 05'52" / 06'01" / 06'10" / 06'48" / 20'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'47" (+00'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 20'09" (+14'17") | 601 / 8601 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 121.42 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'10" | 00:12'12" |
| 3 | 06'02" | 00:18'14" |
| 4 | 05'52" | 00:24'06" |
| 5 | 05'52" | 00:29'58" |
| 6 | 06'01" | 00:35'59" |
| 7 | 06'10" | 00:42'09" |
| 8 | 06'48" | 00:48'57" |
| 8.6 | 20'09" | 01:01'04" |
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