5.5 km | 00:47:10 | 08:33/km日期: 2024-06-15 22:05 - 平均心率: 110 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 29°C - 濕度: 79.8
Pace: 06'33" / 06'25" / 07'10" / 12'05" / 08'53" / 11'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'05" (+05'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'52" (+02'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'50" (+05'25") | 513 / 5513 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
102.43 km 
母子鱷魚 BN68淺藍41/42 累積 :
342.2 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'25" | 00:12'58" |
| 3 | 07'10" | 00:20'08" |
| 4 | 12'05" | 00:32'13" |
| 5 | 08'53" | 00:41'06" |
| 5.5 | 11'49" | 00:47'10" |
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