13.0 km | 01:30:59 | 06:59/km日期: 2024-06-15 05:03 - 平均心率: 142 - 卡路里: 864 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 87.7
Pace: 08'11" / 09'44" / 07'00" / 07'45" / 06'49" / 06'31" / 07'20" / 07'09" / 07'00" / 12'27" / 06'57" / 06'52" / 07'33" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'15") | 4000 / 4000 |
| 2 | | 06'57" (+00'03") | 4000 / 8000 |
| 3 | | 06'54" | 4000 / 12000 |
| 4 | | 06'46" | 1018 / 13018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 135.42 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 09'44" | 00:17'55" |
| 3 | 07'00" | 00:24'55" |
| 4 | 07'45" | 00:32'40" |
| 5 | 06'49" | 00:39'29" |
| 6 | 06'31" | 00:46'00" |
| 7 | 07'20" | 00:53'20" |
| 8 | 07'09" | 01:00'29" |
| 9 | 07'00" | 01:07'29" |
| 10 | 12'27" | 01:19'56" |
| 11 | 06'57" | 01:26'53" |
| 12 | 06'52" | 01:33'45" |
| 13 | 07'33" | 01:41'18" |
| 13.0 | 05'21" | 01:41'24" |
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