10.6 km | 01:08:12 | 06:27/km日期: 2024-06-10 17:06 - 平均心率: 124 - 卡路里: 676 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 81
Pace: 08'27" / 07'54" / 05'56" / 05'47" / 05'42" / 05'44" / 06'27" / 06'52" / 05'46" / 15'54" / 09'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" (+02'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'51" (+01'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'45" (+00'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'55" (+01'14") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'05" (+01'24") | 564 / 10564 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
675.50 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 07'54" | 00:16'21" |
| 3 | 05'56" | 00:22'17" |
| 4 | 05'47" | 00:28'04" |
| 5 | 05'42" | 00:33'46" |
| 6 | 05'44" | 00:39'30" |
| 7 | 06'27" | 00:45'57" |
| 8 | 06'52" | 00:52'49" |
| 9 | 05'46" | 00:58'35" |
| 10 | 15'54" | 01:14'29" |
| 10.6 | 09'37" | 01:19'55" |
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