6.0 km | 00:37:30 | 06:14/km日期: 2024-06-09 21:02 - 平均心率: 149 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 86.6
Pace: 06'34" / 06'17" / 06'17" / 06'05" / 06'02" / 06'13" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'45" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 134.87 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'17" | 00:12'51" |
| 3 | 06'17" | 00:19'08" |
| 4 | 06'05" | 00:25'13" |
| 5 | 06'02" | 00:31'15" |
| 6 | 06'13" | 00:37'28" |
| 6.0 | 04'15" | 00:37'30" |
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