5.0 km | 00:30:57 | 06:10/km日期: 2024-06-09 05:26 - 平均心率: 128 - 卡路里: 234 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 89.2
Pace: 06'15" / 08'37" / 07'29" / 07'31" / 10'18" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'29" (+02'28") | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 29.09 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 08'37" | 00:14'52" |
| 3 | 07'29" | 00:22'21" |
| 4 | 07'31" | 00:29'52" |
| 5 | 10'18" | 00:40'10" |
| 5.0 | 09'02" | 00:40'15" |
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