WE 2016/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

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5.0 km | 01:08:31 | 13:42/km

日期: 2016-08-01 17:02 - 總爬升: 169 m - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 55%

Pace: 10'51" / 11'10" / 16'22" / 14'13" / 00'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 93.79 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和 Gordon sung 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'51"	00:10'51"
2	11'10"	00:22'01"
3	16'22"	00:38'23"
4	14'13"	00:52'36"
5.0	15'55"	01:08'30"

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