張世儒 2016/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

張世儒台南
ID 60722

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5.1 km | 00:28:03 | 05:28/km

日期: 2016-08-01 15:58 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 78%

Pace: 05'58" / 05'33" / 05'15" / 05'22" / 05'16" / 05'33" /

基本訓練
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A-Lin-今晚你想念的人是不是我
μ's -- Silent tonight
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A-Lin -- 做我自己
田馥甄 Hebe - 小幸運
白吉勝-原來愛
張信哲-順風車

8月累積里程 : 185.77 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

陳雨錦, 李百信和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'33"	00:11'31"
3	05'15"	00:16'46"
4	05'22"	00:22'08"
5	05'16"	00:27'24"
5.1	05'21"	00:28'04"

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