5.1 km | 00:25:00 | 04:51/km日期: 2024-06-08 06:31 - 平均心率: 138 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 92.5
Pace: 05'59" / 07'48" / 06'07" / 07'49" / 06'10" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'39" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'33" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'38" (+00'09") | 501 / 4501 |
| 6 | | 19'46" (+15'17") | 85 / 4586 |
| 7 | | 04'26" | 555 / 5142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 234.14 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 07'48" | 00:13'47" |
| 3 | 06'07" | 00:19'54" |
| 4 | 07'49" | 00:27'43" |
| 5 | 06'10" | 00:33'53" |
| 5.1 | 04'20" | 00:34'30" |
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