3.0 km | 00:42:31 | 14:08/km日期: 2024-06-06 18:56 - 平均心率: 76 - 卡路里: 111 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 23°C - 濕度: 94.8
Pace: 18'13" / 12'39" / 11'35" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'12" (+06'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'38" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'29" (+03'55") | 6 / 3006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
331.11 km 
20240109休閒鞋 無 累積 :
253.8 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'13" | 00:18'13" |
| 2 | 12'39" | 00:30'52" |
| 3 | 11'35" | 00:42'27" |
| 3.0 | 13'18" | 00:42'32" |
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