6.1 km | 01:26:56 | 14:09/km日期: 2024-06-05 20:15 - 平均心率: 139 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 96.8
Pace: 05'17" / 12'00" / 09'19" / 13'38" / 30'25" / 15'45" / 03'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'22") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 50'02" (+44'53") | 140 / 1740 |
| 3 | | 08'25" (+03'16") | 1320 / 3060 |
| 4 | | 01:05'34" (+00'25") | 130 / 3190 |
| 5 | | 05'35" (+00'26") | 800 / 3990 |
| 6 | | 01:15'14" (+10'05") | 80 / 4070 |
| 7 | | 05'09" | 410 / 4480 |
| 8 | | 23'24" (+18'15") | 1660 / 6140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 63.64 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 12'00" | 00:17'17" |
| 3 | 09'19" | 00:26'36" |
| 4 | 13'38" | 00:40'14" |
| 5 | 30'25" | 01:10'39" |
| 6 | 15'45" | 01:26'24" |
| 6.1 | 03'48" | 01:26'56" |
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