6.0 km | 00:28:38 | 04:46/km日期: 2024-06-03 18:25 - 平均心率: 139 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 74.4
Pace: 05'17" / 04'53" / 04'41" / 04'37" / 04'30" / 04'39" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'53" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'41" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'36" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'39" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+01'09") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 141.98 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 04'53" | 00:10'10" |
| 3 | 04'41" | 00:14'51" |
| 4 | 04'37" | 00:19'28" |
| 5 | 04'30" | 00:23'58" |
| 6 | 04'39" | 00:28'37" |
| 6.0 | 07'01" | 00:28'39" |
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