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陳榮興
台南
ID 233695
675 位追隨者
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陳榮興
6.4 km
|
00:24:47
|
15.6 km/h
日期:
2024-06-01 21:17
-
平均心率:
115
-
卡路里:
196 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
83.6
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
19'46"
(19'46")
15.19
5000 / 5000
2
05'00"
(24'47")
17.22
1432 / 6432
心率區間
心跳數
心率等級
1:E有氧耐力區
101~123
65~79%
2:M馬拉松配速區
123~138
79~89%
3:T乳酸耐力區
138~143
89~92%
4:A無氧耐力區
143~152
92~97.5%
5:I最大耗氧區
152~156
97.5~100%
最大心率為156
點此
去設定最大心率
6月累積里程 :
6.43 km
TCX 2.0 上傳
| 4 months ago
於菌頡
,
yahui
和其他
95
人說推
·
留言
觀看另 34 則留言
Panda Tsai
晚安🌙,週六愉快👍
2024-06-01 22:10 ·
3
個人推
陳運和
假期運動愉快
2024-06-01 22:50 ·
2
個人推
陳明宏
週末騎車愉悅,晚安
2024-06-02 00:06 ·
2
個人推
台南德哥
早安!假日運動愉快。
2024-06-02 07:32 ·
2
個人推
陳麗紅
早安😃騎乘舒心🥹👏👍
2024-06-02 08:11 ·
2
個人推
陳金雀
早安~騎單車愉快~🤗🤗🤗😊😊😊
2024-06-02 08:40 ·
3
個人推
Nini Chen
陳大哥早安~假日騎車愉快
2024-06-02 09:12 ·
2
個人推
Jimmy
早安,運動愉快!
2024-06-02 09:14 ·
2
個人推
黃明蘋
早安騎乘愉快
2024-06-02 09:24 ·
2
個人推
王裕政
台南下大雨了,榮興哥注意安全喔
2024-06-02 09:29 ·
2
個人推
沈麗鳳
騎乘愉悅
2024-06-02 09:42 ·
2
個人推
余志明
騎車愉快
2024-06-02 09:59 ·
2
個人推
許景裕
早安運動愉快
2024-06-02 12:24 ·
2
個人推
Jenny Ou Yang
午安啊!騎車運動愉快🤗
2024-06-02 12:52 ·
2
個人推
陳達鈴
單車追風愉快
2024-06-02 14:22 ·
2
個人推
辛順堅
午安假日騎車愉快!
2024-06-02 15:06 ·
2
個人推
和志(野楠人)
晚上好
2024-06-02 16:36 ·
2
個人推
小芳芳
興哥晚安騎車運動愉快
2024-06-02 18:13 ·
2
個人推
Kent Hong (見成)
榮興哥晚安!週末運動愉快!
2024-06-02 19:00 ·
2
個人推
陳銘邦
晚安 週末運動愉快
2024-06-02 20:16 ·
2
個人推
Tun45
晚安🤗順心
運動愉快❤️健康
2024-06-02 20:17 ·
2
個人推
黃明蘋
晚安週日愉快
2024-06-02 20:54 ·
2
個人推
阿銘
榮興兄晚安 運動愉快
2024-06-02 21:02 ·
3
個人推
順彰
興哥 晚安 新月開跑運動愉快😃
2024-06-02 21:21 ·
2
個人推
郭致銘
晚安💤新月夜晚單車騎乘愉快😄
2024-06-02 21:22 ·
2
個人推
黃珠圓
晚安 新月運動愉快~
2024-06-02 21:39 ·
2
個人推
林教官
榮興兄假日運動愉快~
2024-06-02 23:54 ·
2
個人推
林富田
早安,騎車運動愉快!
2024-06-03 04:16 ·
2
個人推
吉哥
早安 運動愉快
2024-06-03 11:14 ·
2
個人推
阿龍
早安,運動愉快
2024-06-03 11:30 ·
2
個人推
午安~
2024-06-03 12:30 ·
2
個人推
Maius 瑪雅
陳大午安
2024-06-03 14:03 ·
2
個人推
宋布里奇
午安安囉
樂訓舒活
持續前行😘
2024-06-03 15:51 ·
2
個人推
Roger Lin ( 志銘 )
陳大哥午安☁️~新週運動愉快~💪🌴
2024-06-03 16:54 ·
3
個人推
黃肇璟
讚賞大哥好樣的你
2024-06-04 10:51 ·
2
個人推
人渝🏊♀️🐟
午安 運動愉快😀
2024-06-05 13:53 ·
2
個人推
目標心跳區間: 101~ 132
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
13.8
1.0 %
2
12.8
1.8 %
3
17.3
1.3 %
4
15.5
-1.5 %
5
18.4
1.0 %
6
20.3
-0.5 %
6.4
12.7
-1.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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