6.1 km | 01:00:10 | 09:50/km日期: 2024-05-31 06:44 - 總爬升: 662 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 692 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 26°C - 濕度: 89.3
Pace: 10'08" / 08'14" / 13'07" / 10'19" / 08'44" / 08'33" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'08" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'07" (+04'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'18" (+02'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'44" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'32" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'52" (+01'39") | 110 / 6110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 163.22 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'08" | 00:10'08" |
| 2 | 08'14" | 00:18'22" |
| 3 | 13'07" | 00:31'29" |
| 4 | 10'19" | 00:41'48" |
| 5 | 08'44" | 00:50'32" |
| 6 | 08'33" | 00:59'05" |
| 6.1 | 09'55" | 01:00'11" |
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