Peter Tsai 2013/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

Peter Tsai 台南
ID 20116

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18.1 km | 01:38:34 | 05:26/km

日期: 2013-09-01 16:09 - 地點: 鹹水溪提防 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 1090 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 05'24" / 05'16" / 05'22" / 05'14" / 05'22" / 05'15" / 05'21" / 05'34" / 05'22" / 05'17" / 05'38" / 05'30" / 05'51" / 05'28" / 05'20" / 05'22" / 05'30" / 05'50" / 06'57" /

9月累積里程 : 86.07 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 682.1 km

Android 上傳 | 11 years ago

fangnanyue~東東報到和阿國仔說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'16"	00:10'40"
3	05'22"	00:16'02"
4	05'14"	00:21'16"
5	05'22"	00:26'38"
6	05'15"	00:31'53"
7	05'21"	00:37'14"
8	05'34"	00:42'48"
9	05'22"	00:48'10"
10	05'17"	00:53'27"
11	05'38"	00:59'05"
12	05'30"	01:04'35"
13	05'51"	01:10'26"
14	05'28"	01:15'54"
15	05'20"	01:21'14"
16	05'22"	01:26'36"
17	05'30"	01:32'06"
18	05'50"	01:37'56"
18.1	06'57"	01:38'34"

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