6.0 km | 00:34:45 | 05:47/km日期: 2016-07-27 17:39 - 平均心率: 156 - 卡路里: 753 Cal - 總步數: 5733 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 57%
Pace: 05'47" / 05'42" / 05'48" / 05'55" / 05'48" / 05'30" / 00'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'07") | 1005 / 1005 | 164 / 104 |
| 2 | | 05'41" | 1002 / 2008 | 166 / 105 |
| 3 | | 05'48" (+00'07") | 1009 / 3017 | 166 / 103 |
| 4 | | 05'53" (+00'12") | 1001 / 4019 | 165 / 102 |
| 5 | | 05'48" (+00'07") | 1002 / 5021 | 163 / 105 |
| 6 | | 05'38" | 997 / 6018 | 164 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 21.45 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'42" | 00:11'29" |
| 3 | 05'48" | 00:17'17" |
| 4 | 05'55" | 00:23'12" |
| 5 | 05'48" | 00:29'00" |
| 6 | 05'30" | 00:34'30" |
| 6.0 | -99'-59" | 00:34'45" |
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