5.1 km | 00:35:28 | 06:55/km日期: 2024-05-26 06:56 - 平均心率: 133 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 93.3
Pace: 07'40" / 06'59" / 07'10" / 07'09" / 11'11" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" | 123 / 5123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
179.98 km 
adidas boston12 累積 :
1086.2 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 06'59" | 00:14'39" |
| 3 | 07'10" | 00:21'49" |
| 4 | 07'09" | 00:28'58" |
| 5 | 11'11" | 00:40'09" |
| 5.1 | 05'49" | 00:40'52" |
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