2.2 km | 00:42:56 | 19:29/km日期: 2024-05-25 11:21 - 總爬升: 129 m - 平均心率: 99 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 90 - 溫度: 28°C - 濕度: 74.5
Pace: 18'08" / 17'58" / 33'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'07" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 33'40" (+15'43") | 203 / 2203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 128.25 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'08" | 00:18'08" |
| 2 | 17'58" | 00:36'06" |
| 2.2 | 33'36" | 00:42'56" |
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