9.0 km | 01:01:10 | 06:47/km日期: 2024-05-25 06:54 - 平均心率: 157 - 卡路里: 659 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 94.4
Pace: 07'40" / 06'21" / 06'21" / 06'21" / 06'06" / 06'24" / 07'05" / 08'43" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'04") | 934 / 3934 |
| 5 | | 06'11" | 1000 / 4934 |
| 6 | | 06'22" (+00'11") | 1000 / 5934 |
| 7 | | 07'00" (+00'49") | 1000 / 6934 |
| 8 | | 07'32" (+01'21") | 1000 / 7934 |
| 9 | | 08'08" (+01'57") | 1000 / 8934 |
| 10 | | 14'15" (+08'04") | 64 / 8999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 17.11 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 06'21" | 00:14'01" |
| 3 | 06'21" | 00:20'22" |
| 4 | 06'21" | 00:26'43" |
| 5 | 06'06" | 00:32'49" |
| 6 | 06'24" | 00:39'13" |
| 7 | 07'05" | 00:46'18" |
| 8 | 08'43" | 00:55'01" |
| 9.0 | 08'35" | 01:03'36" |
展開計圈分析
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