6.6 km | 00:43:42 | 06:39/km日期: 2024-05-22 06:00 - 平均心率: 142 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 89.3
Pace: 06'31" / 06'36" / 06'56" / 13'36" / 06'48" / 06'25" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" | 570 / 6570 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 77.54 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'36" | 00:13'07" |
| 3 | 06'56" | 00:20'03" |
| 4 | 13'36" | 00:33'39" |
| 5 | 06'48" | 00:40'27" |
| 6 | 06'25" | 00:46'52" |
| 6.6 | 05'59" | 00:50'17" |
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