10.5 km | 01:08:46 | 06:32/km日期: 2024-05-22 16:40 - 平均心率: 145 - 卡路里: 772 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 89
Pace: 06'51" / 06'45" / 06'29" / 06'23" / 06'29" / 06'26" / 06'29" / 06'36" / 06'28" / 06'35" / 00'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'28" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'35" (+00'12") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'24" (+00'01") | 506 / 10506 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
207.79 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'45" | 00:13'36" |
| 3 | 06'29" | 00:20'05" |
| 4 | 06'23" | 00:26'28" |
| 5 | 06'29" | 00:32'57" |
| 6 | 06'26" | 00:39'23" |
| 7 | 06'29" | 00:45'52" |
| 8 | 06'36" | 00:52'28" |
| 9 | 06'28" | 00:58'56" |
| 10 | 06'35" | 01:05'31" |
| 10.5 | 00'01" | 01:05'32" |
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