4.7 km | 00:34:47 | 07:25/km日期: 2024-05-21 07:49 - 平均心率: 128 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 88.7
Pace: 07'51" / 07'13" / 13'44" / 10'22" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'26" (+01'48") | 689 / 4689 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
481.42 km 
Adidas adizero boston 10桃紅 累積 :
6034.2 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'13" | 00:15'04" |
| 3 | 13'44" | 00:28'48" |
| 4 | 10'22" | 00:39'10" |
| 4.7 | --'--" | 00:39'10" |
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