5.0 km | 00:33:18 | 06:38/km日期: 2024-05-20 17:25 - 平均心率: 137 - 卡路里: 370 Cal - 總步數: 5726 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79
Pace: 06'35" / 06'32" / 06'27" / 06'47" / 06'45" / 20'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+00'06") | 1000 / 1000 | 169 / 89 |
| 2 | | 06'32" (+00'04") | 1000 / 2001 | 172 / 88 |
| 3 | | 06'28" | 1000 / 3002 | 172 / 89 |
| 4 | | 06'47" (+00'19") | 1001 / 4003 | 173 / 84 |
| 5 | | 06'47" (+00'19") | 1000 / 5003 | 171 / 85 |
| 6 | | 07'42" (+01'14") | 10 / 5014 | 168 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
37.12 km 
HOKA Clifton 9 累積 :
646.9 kmMW Watch 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'32" | 00:13'07" |
| 3 | 06'27" | 00:19'34" |
| 4 | 06'47" | 00:26'21" |
| 5 | 06'45" | 00:33'06" |
| 5.0 | 13'36" | 00:33'18" |
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