6.8 km | 00:39:58 | 05:54/km日期: 2024-05-15 06:11 - 平均心率: 149 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 93.8
Pace: 06'16" / 06'54" / 05'53" / 08'33" / 06'05" / 10'35" / 13'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+01'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'39" | 758 / 6758 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 140.55 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'54" | 00:13'10" |
| 3 | 05'53" | 00:19'03" |
| 4 | 08'33" | 00:27'36" |
| 5 | 06'05" | 00:33'41" |
| 6 | 10'35" | 00:44'16" |
| 6.8 | 13'09" | 00:54'15" |
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