蝦米丫嘉 2024/05/19 訓練日誌

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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蝦米丫嘉

10.1 km | 01:13:34 | 07:17/km

日期: 2024-05-19 07:39 - 卡路里: 617 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 91.7

Pace: 07'07" / 06'54" / 07'05" / 07'04" / 06'46" / 08'18" / 07'29" / 07'38" / 07'29" / 07'14" / 07'17" /

基本訓練

5月累積里程 : 126.20 km

Saucony Cohesion 15 累積 : 1438.5 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'54"	00:14'01"
3	07'05"	00:21'06"
4	07'04"	00:28'10"
5	06'46"	00:34'56"
6	08'18"	00:43'14"
7	07'29"	00:50'43"
8	07'38"	00:58'21"
9	07'29"	01:05'50"
10	07'14"	01:13'04"
10.1	07'05"	01:13'39"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"