8.0 km | 00:42:54 | 05:20/km日期: 2024-05-18 19:26 - 平均心率: 133 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 79.8
Pace: 05'32" / 05'27" / 05'20" / 05'12" / 05'23" / 05'20" / 05'18" / 05'14" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'16" | 3037 / 8037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 390.39 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'27" | 00:10'59" |
| 3 | 05'20" | 00:16'19" |
| 4 | 05'12" | 00:21'31" |
| 5 | 05'23" | 00:26'54" |
| 6 | 05'20" | 00:32'14" |
| 7 | 05'18" | 00:37'32" |
| 8 | 05'14" | 00:42'46" |
| 8.0 | 04'27" | 00:42'56" |
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