5.6 km | 00:32:41 | 05:47/km日期: 2016-07-18 19:51 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 05'46" / 05'24" / 06'45" / 05'42" / 05'08" / 06'04" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'45" (+00'38") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'24" (+00'17") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'44" (+01'37") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'42" (+00'35") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'07" | 1000 / 5000 |
6 | | 06'04" (+00'57") | 648 / 5648 |
7月累積里程 : 52.25 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'46" | 00:05'46" |
2 | 05'24" | 00:11'10" |
3 | 06'45" | 00:17'55" |
4 | 05'42" | 00:23'37" |
5 | 05'08" | 00:28'45" |
5.6 | 06'04" | 00:32'41" |