6.2 km | 00:40:09 | 06:27/km日期: 2016-07-23 07:20 - 地點: 土綜 - 天氣: 晴 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 09'53" / 06'34" / 05'37" / 05'19" / 05'11" / 06'07" / 06'36" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'36" (+04'45") | 1028 / 1028 |
2 | | 06'41" (+01'50") | 966 / 1995 |
3 | | 05'46" (+00'55") | 1070 / 3066 |
4 | | 05'31" (+00'40") | 1196 / 4262 |
5 | | 04'51" | 996 / 5259 |
6 | | 06'23" (+01'32") | 963 / 6222 |
健而動筆記
不太想跑的日子/
在土綜赤腳vs.㚒腳拖走走跑跑
7月累積里程 :
195.82 km La new 26.5 累積 :
1898.3 kmAndroid - HTC HTC_D728x 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'53" | 00:09'53" |
2 | 06'34" | 00:16'27" |
3 | 05'37" | 00:22'04" |
4 | 05'19" | 00:27'23" |
5 | 05'11" | 00:32'34" |
6 | 06'07" | 00:38'41" |
6.2 | 06'35" | 00:40'09" |